by adminGünlük yaşantılarımızda sağlıklı beslenme açısından yediğimiz yiyeceklerin temiz olması gerektiğini savunuruz. Bunun sebebi ise yediğimiz yiyeceklerin çoğu kez dezenfekte edilmemesidir. Bu yüzdende kendimizin veya çevremizdekilerin sağlığı için...
by adminVücudumuzun %70 oranında su olduğunu düşünürsek su hayatımızın vazgeçilmez olan bir bütünüdür. Su olmadan yaşam da olmaz. Hayatımızın sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmemiz açısından çok büyük bir öneme sahiptir. Temiz içme suları bizi...
by adminVücudun suya olan ihtiyacı, besine duyduğu ihtiyaçtan çok daha fazladır. İnsan hiçbir gıda yemeden 8 haftaya kadar yaşabilir fakat su içmeden 1 haftadan daha fazla yaşayamaz. Yüzde 55 ile 75’i sudan oluşan vücudumuzdan günde, terleme, solunum...